Diabetes on hiilihydraatti-intoleranssi

Uuden tutkimuksen mukaan vähähiilihydraattisen ruokavalion pitäisi olla ensimmäinen hoitokeino tyypin 1 ja tyypin 2 diabeteksessa. Tutkimuksen mukaan nykyiset suositukset ovat epäonnistuneet diabetes-epidemian torjumisessa. Vähärasvainen ruokavalio ei ole saanut ihmisiä laihtumaan, tervehtymään eikä se ole vähentänyt sydänsairauksien riskiä. Diabetes-lääkkeet aiheuttavat myös vakavia sivuvaikutuksia.

"Diabetes on hiilihydraatti-intoleranssi, ja hiilihydraattien vähentäminen on sen ilmeinen hoitokeino. Se oli tavanomainen lähestymistapa ennen kuin insuliini keksittiin ja sen vastustusta on vaikea ymmärtää."

Vähähiilihydraattinen ruokavalio alentaa tehokkaasti korkeaa verensokeria, laihduttaa dieeteistä eniten ja samalla sekä parantaa veren rasva-arvoja että vähentää sydäntautien riskiä.

Low-carb diet recommended for diabetics
Diabetesta hoidetaan väärin. Paras ruokavalio on vhh