Time yllätti jo viime vuonna kehottamalla ihmisiä syömään voita. Nyt Time uutisoi uudesta tutkimuksesta jonka mukaan pääsyyllinen tyypin 2 diabetekseen on sokeri.
Artikkelissa todetaan että nykyiset ravitsemussuositukset ovat haitaksi sillä ne suosittelevat epäterveellistä määrää sokeria. WHO on suositellut että sokerista saataisiin vain 5% päivittäisistä kaloreista.
Syynä lihomiseen ja diabetekseen eivät ole ylimääräiset kalorit vaan jalostetut hiilihydraatit ja lisätyt sokerit.
This Is the No. 1 Driver of Diabetes and Obesity
Hesarikin uutisoi aiheesta: Salakavala fruktoosi altistaa kakkostyypin diabetekselle
Tilaa:
Lähetä kommentteja
(
Atom
)
0 comments :
Lähetä kommentti